--- Tasukaru ----------------------------------Vol.27
あがり症克服のヒント
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こんにちは タスカル松本です。
寒い日が続きますがあちらこちらから梅の便りも聞くようになり
確実に春は近づいているのですね。
春は卒業式や入学入社の季節です。
何かと人前に立つ機会も増えます。あがり対策は万全ですか?
さて
この時期もうひとつ頭を痛めることが...
役員の改選があるのではないでしょうか?
PTA役員、自治会役員などなど
確かに最近は、
役員になってしまい人前で話さなければならないので
あがり症克服法をお求めになる方が増えています。
これまで、何とか断って来たのですがいよいよ断り切れなくて....
そんなときは、あがり症克服のチャンスと捉え積極的に人前で
話してみてはいかがでしょうか。
また、どうせやるなら楽しんでみてはいかがでしょうか。
私も、PTAと地区の役員を延べ10年程やりました。
ありがたい事に、毎回退任の時には「松本さんとご一緒できて楽しかった」
と言っていただけました。
楽しむコツは、何かにつけてコミュニケーションの場を設けることです。
飲み会、お茶会、etc
最初は数人でも、その人たちが楽しそうにやっているといつの間にか
輪が大きくなり、会の運営もスムーズになります。
仲間内ので話すなら、あがらずに話せるでしょう。
あがり症克服はこんなことでも....
あがり症克服プログラムはコミュニティの輪を大きくすることにも役立ちます
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すぐにでもあがり症から解放されたい そう思うのであれば。
短期集中あがり症克服プログラムをお勧めします。
⇒
3ヶ月間集中コーチングあがり症克服プログラム
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メンタルラボ「タスカル」
松本悠助(メンタルトレーナー)
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