こんな身近にあったあがらない方法

あなたは「会場の人をカボチャ、ジャガイモ、ピーマンだと思って話せばあがらずに話せるよ。」こんな無責任なアドバイスを受けたことがありませんか。

確かに、そんな風に思えたらあがらずに話せるかもしれませんね。
野菜に向かって話す。野菜畑で大声で話す。確かにあがらずに話せるかもしれません。

でも、いったい誰がそんな想像できるのでしょう。

あがっているあなたが会場の人達をカボチャやピーマンに思いこめるはずありません。逆に思いこめたら怖いです。

では、そんなアドバイスは役に立たないのでしょうか？

いえいえ、そんなことありません。

会場の人たちを「カボチャ」や「ジャガイモ」「ピーマン」に見立てる事は、あなたの意識をあがりから来る不安をほかのところに向ける事が出来るのです。あなたの不安を紛らわせる効果が有ります。

でも、なかなか会場の人達を野菜に見立てることは出来ません。

では、もしあなたの目の前にかわいらしいカボチャやジャガイモ、ピーマンが有ったら、あなたの不安な気持ちも少しは落ち着ける事が出来ると思いませんか。

かわいらしい野菜を集めてズバリ「あがり解消野菜トリオ」を作ってみました。

演壇が有ればその上にちょっと置きます。あるいはポケットに入れて話し始める前にそっと押さえて見れば落ち着くかもしれません。

「あがり解消野菜トリオ」

でも、こんな物で本当にあがりが解消できるの？

そう思うのも無理のないことです。確かにこれだけでは役不足ですね。

　そこでもう一つ用意しました。

　お守りです。

いったいぜんたい
こんな物を並べてどうしようと言うの・・・・

そう焦らずに次のメールを読んでください。

Subject:こんにちは～♪

From:<-----@yahoo.co.jp>
Date:Wed, 11 Jul 2007 16:35:51 +0900 (JST)
To:GPL <info@vgpsl.com>

○○です！
今日、発表がありました。

～中略～

松本さんの言った通りに前の人の話をよく聞いて、
発表の時にお守り消しゴムを握って発表しました。
まぁ、結局心臓はバクバクで声も多少震えてたけど、
気にしないでできました！！

それでも、
いつもと比べられないほど
良くできたので一人でニヤけてました（笑）

消しゴムのお守って凄い！
思っていたよりすごっく勇気がでました☆
ありがとうございますっ！！

～略～

このメールは私のクライアントからの嬉しい報告です。

ここまで、出来ればもうすぐ彼女はあがりが克服できるでしょう。

今まであがり症で人の前で上手く発表が出来なかった彼女が、お守りの消しゴムを持っただけでそんな簡単な事だけで上手く発表が出来たのです。

本当にそんな簡単なことでうまくいくの？

本当に、そんな簡単なことで上手くいくのです。

人間は本能的に、不安や恐怖あるいは緊張したときに何かを握るだけで安心できるのです。

例えばジェットコースターに初めて乗ると落ちないとわかっていても思わず体をガードするバーを掴んでしまいます。

映画のシーンで高いところから落ちるとき、何かを掴もうとしてもがいているところを見ることが有ります。全く同じ心理なのです。何かにすがりたい安心したい。

緊張したり不安や恐怖を感じたとき何かつかまる物を探す。人の防衛本能なのです。

また、手のひらの中に労宮（ろうぐう）というツボが有ります。
ちょうどグーを作った時に中指が当たるあたりです。

このツボを刺激すると、緊張がほぐれると言われています。

その点からも、何かを手の中で握る事は緊張緩和に有効なのです。

理屈はともかくとして、
緊張したとき、手のひらに何か物を握るだけで緊張が緩和できる事は事実です。

そこで、簡単手軽なあがり解消のグッツを作ってみました。

実は「野菜トリオ＋お守り」は消しゴムです。

大きさはどれも約５ｃｍぐらいと手のひらの中にすっぽり隠れてしまう大きさです。

手の中にすっぽり隠れてしまえば、誰にも気づかれる事も有りません。

あなただけの、秘密のあがり解消のお守りなのです。

名付けて「あがり消し」です。

でも、本当にあがり消しを握るだけであがりは解消されるの？

あがり消しをにっぎっているだけでもある程度あがりは解消されます。

が、実は今回彼女があがりを解消できたのにはもう一つ秘密が有るのです。

発表する前にあることをやってもらっています。

彼女に指示した内容、成功したわけをそっくり解説した解説書を付けました。

こんな簡単なことであがりは解消してしまうのです。

ぜひ、あなたも試して見てください。

「あがり消し」は、
野菜トリオ＋お守り＋あがり消しマニュアルで構成しています。
あなたのあがり解消にお役立てください。

　　　　－あがり消しの内容　－

あがり消しマニュアル（２項）
あがり消しお守り（消しゴム）　　一個
あがり消しカボチャ（消しゴム)　一個
あがり消しピーマン（消しゴム) 一個
あがり消しジャガイモ(消しゴム)一個

　
価格７００円＋送料３００円＋消費税
合計　１，０５０円（消費税込み）

ＧＰＬ（銀座パブリックスピーキング研究所）

〒329-2707 栃木県那須塩原市高柳３２９－１


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